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補品可以多吃嗎？

不可以。

如果補藥服用過頭或者補品吃過頭就會出現(xiàn)如下幾點癥狀：

一、免疫亢進和 內分泌失調 ，出現(xiàn)消化道系統(tǒng)的癥狀，如反酸、燒心、惡心、嘔吐、進食不良，甚至腹瀉、便秘、 腹脹 和便秘等交替的臨床癥狀和表現(xiàn)。

二、補品服用過頭還會出現(xiàn) 毛細血管 充盈的狀態(tài)，補品中含有人參、當歸、鹿茸、阿膠等活血化瘀成分時補過頭，還會出現(xiàn)局部出血，例如局部毛細血管出血、鼻黏膜充血、流鼻血等。

三、補過頭還會出現(xiàn) 神經(jīng)系統(tǒng) 功能失調，如失眠或者睡眠質量不好、易做夢，都屬于補過頭的癥狀。

蛋黃也不可以多吃，一天最好只吃一個，因為在蛋黃中含有著大量的脂肪和蛋白質，如果吃多了的話會導致 膽固醇 過高，影響人體的代謝的能力。

蛋黃蘊含豐富的營養(yǎng)，而蛋清在食品工業(yè)中則是隨雞蛋主體作為配料使用，隨著食品工業(yè)的發(fā)展，蛋清在食品工業(yè)中的應用逐漸被拉開。

希望能夠幫到你。

真的， 初元復合飲品250*12盒，天貓 旗艦店 領券 59.90一箱 。

以上是我的回答。

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