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孩子暑假玩野了?開學(xué)前做好這幾點“收心”工作很重要

更新:2020年01月04日 23:18 大學(xué)路
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暑假是悠長愜意的,許多學(xué)生還停留在開心的假期中,但新學(xué)期即將到來啦!特別對于五六年級的小升初學(xué)生來說,新的學(xué)期即將面臨新的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn),開學(xué)“收心”很重要!
如何告別“開學(xué)綜合癥”?迅速進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),不僅學(xué)生需要努力,家長和老師們也應(yīng)該參與進(jìn)來,讓學(xué)生盡快回到正常的學(xué)習(xí)生活軌道上。
對于小升初學(xué)生來說,能否順利通過開學(xué)過渡期最為關(guān)鍵,此時不僅要收心并排解開學(xué)前的焦慮,做到思想上不掉隊、行動上不落伍、學(xué)業(yè)上不欠賬,還要父母與孩子一起制定好新學(xué)期的目標(biāo),如此學(xué)生才能成為收心主動踐行者,跟上新學(xué)期的新進(jìn)程。
因此,專注教育小升初調(diào)研組的老師建議學(xué)生從以下五個方面主動“收心”:
1
將“生物鐘”調(diào)整成“上學(xué)模式”
假期里,很多同學(xué)晚睡晚起,生物鐘已經(jīng)變成了“假期模式”,開學(xué)前有必要按學(xué)校的作息時間安排飲食起居,調(diào)整為上學(xué)時期的生活規(guī)律。早晨起床后,建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保證開學(xué)后有旺盛的精力。
2
備齊必要的學(xué)習(xí)用具
開學(xué)前,要購置工具書、教輔資料等必要的學(xué)習(xí)用具。低年級學(xué)生可以在家長的陪同下準(zhǔn)備學(xué)習(xí)和生活用品,高年級學(xué)生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈,做好開學(xué)前的各項準(zhǔn)備。
3
注意力轉(zhuǎn)移很重要
暑假期間,學(xué)生對電視節(jié)目和游戲往往意猶未盡,開學(xué)前,得主動克制自己,把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來,查一查哪些作業(yè)需要完善,哪些知識還模糊,看看自己喜歡的課外書籍,逐漸調(diào)整自己的注意力。
4
提前溫故而知新
學(xué)生首先要安排時間“溫故知新”。通過復(fù)習(xí)喚醒大腦里儲存的記憶;提前制訂一份可行的學(xué)習(xí)計劃,預(yù)習(xí)新學(xué)期知識,這也是最重要的環(huán)節(jié)。
 
通過預(yù)習(xí),可以對自己將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有初步了解,從而有重點、有目的地去聽課,學(xué)會正確的思維方式,對課文中關(guān)鍵的知識點、知識結(jié)構(gòu)勤做筆記。預(yù)習(xí)的時間和科目可根據(jù)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況靈活安排,基礎(chǔ)薄弱的學(xué)科應(yīng)堅持課前預(yù)習(xí),這樣在聽課時就可做到有的放矢,爭取學(xué)習(xí)主動。
5
與孩子共同制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃/目標(biāo)
家長可與孩子共同擬定新學(xué)期計劃,在商討和溝通中完成假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”工作,把孩子新學(xué)期要以哪所學(xué)校為升學(xué)目標(biāo),讀哪些書籍、需要重點提高哪些學(xué)科成績、家長怎樣配合等內(nèi)容一一納入新學(xué)期的計劃/目標(biāo)中,以幫助孩子樹立信心,清晰自己未來的學(xué)習(xí)和努力的方向,做好應(yīng)對新學(xué)期挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。
“收心”不僅僅是孩子的事情,與此同時,家長也需配合做到以下3點:
1
“家長請給力”

家長不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人,也是孩子的第一任老師,家長的一言一行都對孩子起到潛移默化的作用。假期里,家長與孩子相處的時間最長,最了解孩子的習(xí)慣。為此,“收心”工作應(yīng)從家長做起。

臨近開學(xué)和開學(xué)之初,家長要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵的話語,正面引導(dǎo)孩子收心,讓孩子從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。

2
為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境
開學(xué)前,要按孩子所在學(xué)校的正常作息時間起居,家長不喝大酒、不打麻將、不在家里組織娛樂活動,按時準(zhǔn)備一日三餐,督促孩子按時午睡、早睡早起、調(diào)節(jié)生物鐘,適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。
3
與孩子進(jìn)行感情交流
家長可以選擇孩子感興趣的話題進(jìn)行交流。家長要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),多鼓勵溝通,給予積極的心理暗示,讓他們對學(xué)校有所憧憬。此外,早晨起來跟孩子打打球、踢踢毽子、跑跑步也是一種有效的感情交流,更會達(dá)到潤物無聲的教育效果。


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